Journaling ist in aller Munde. Trotzdem wissen viele Menschen nicht so recht, was das ist, wie man das macht und wozu es gut ist. Deshalb möchte ich heute mit ein paar Worten über meine eigenen Erfahrungen und dem, was ich über Journaling gelernt habe, ein wenig Licht ins Dunkel bringen. Und Lust darauf machen, diese Methode des Selbstcoachings auszuprobieren.

Weibliche Vorbilder, Role-Models und Frauen, die uns inspirieren. Starke Frauen mit klarer Haltung und Mumm in den Knochen werden die Hauptrollen in der neuen großen LEMONDAYS Blogparade spielen.
Bloggst Du auch? Hast Du Lust, eine Frau zu portraitieren, die Dich wirklich beeindruckt?

Was wirst Du im Jahr 2022 zum ersten Mal in Deinem Leben tun? Warum hast Du Dir gerade diese Sache ausgesucht? Wie geht es Dir, wenn Du (wie jetzt) davon erzählst? Wer Fragen stellt, bekommt Antworten. Und was für welche! Warum ich gefragt habe? Weil ich um unser aller Sehnsüchte weiß. Weil ich das Prickeln...

Nein, es geht nicht um das NEIN. Über diese vier Buchstaben wird genug geschrieben. Und sicherlich hast Du das Nein-Sagen in den letzten Jahren schon ausgiebig trainiert. Das ist sehr gut und ich hoffe, dass Du Dein Hamsterrad damit bereits etwas drosseln konntest...

Die diesjährige Blogparade „Träumst Du noch Dein Leben oder lebst Du schon Deinen Traum“ ist beendet. Bloggerinnen und Podcasterinnen aus verschiedensten Bereichen...

Im letzten Jahr bin ich 50 geworden. Ich habe den Zenit meines Lebens überschritten. So sagen die einen. Ich sehe das anders. Am Zenit meines Lebens angekommen? Der Zenit des Lebens hat für mich nichts mit...

Als ich anfing zu bloggen, hatte ich keinen Schimmer, was daraus einmal erwach(s)en würde. Was Du in diesem Moment mit LEMONDAYS siehst, ist nämlich nur ein winziges Steinchen im großen Fluss. Das Ganze hat viel mehr als „nur“ einen Blog erst ins Rollen und dann ins Fließen gebracht und wohin es mich bis heute geführt hat, erzähle ich Dir hier ganz offen.

Mein Körper ruckelte und zuckelte, der Kopf versank im Chaos und meine Seele schrie nach Rettung. Nicht ein, zwei oder drei, sondern unglaubliche 10 Jahre lang. Crazy, diese Wechseljahre.
Und doch bin ich der Meinung, diese Wechseljahre verdienen Anerkennung...

Ich kenne unzählige Frauen, die saucoole Texte schreiben, vor Emotionen sprühende Kunstwerke erschaffen oder abgefahrene Geschäftsideen entwickeln, vor denen ich meinen Strandhut ziehe. Viele von ihnen sind übrigens über Fünfzig. Best Ager also und gar nicht selten haben sie ihre kreative Leidenschaft gerade erst neu entdeckt. Genial, oder?

Mein Herz schlägt für Menschen, die bewegen. Für mutige Menschen, die sich engagieren und Spuren hinterlassen wollen.

Und immer wieder bin ich beeindruckt, wie viele Frauen sich in ihren Vierzigern, Fünfzigern und sogar Sechzigern...

Bist Du auch nur ein halber Mensch, wenn Du nicht ständig schreibst, zeichnest, fotografierst, gestaltest oder kreierst? Dann wohnt in Dir wohl auch eine Künstlerseele. Wusstest Du, dass...

So persönlich wollte ich nie werden. Ich wollte einfach nur meine Gedanken in die Tastatur hauen und sehen, ob sie jemanden interessieren. Aber über ein so intimes Thema? Über das niemand spricht,...